Blog

Hana Kynychová: „Předsevzetí? Na nic nečekejte. Splaskněte až o 4 kg již během prvních dnů. „ Je to možné?

„Voda je pro nás absolutní prioritou pro život. Ne vždy je však našemu zdraví a hlavně vzhledu prospěšná. „ říká cvičitelka Hanka ...Více
Prosinec 11, 2019

Je sůl nad zlato?

Když hubnete opravdu není sůl nad zlato, jelikož přílišné množství soli, může ve vás zadržovat vodu. Jste-li zavodněná, tak předem zpracované potraviny ...Více
Listopad 27, 2019

Přibrali jste na dovolené? Zadržování vody může způsobit problém

Pomalu se v létě zvětšujete a necítí se dobře? Zařezaná ramínka plavek nikomu na náladě nepřidají. Léto se svými výkyvy teplot a vlhkostí ...Více
Listopad 13, 2019

Připravte se na podzim! Odvodněte svůj organismus.

Babí léto pomalu odchází a příroda se dostává do podzimní nálady. Sychravé počasí, slaná a kořeněná jídla, hormonální antikoncepce, předmenstruační období, metabolismus žen i ...Více
Říjen 17, 2019

Je cukr jed?

Naše tělo se snaží při trávení hlavně cukrů a sacharidů ukládat nadměrné množství vody. Cítíme se pak unavení, bez energie, oteklí, zatěžujeme ...Více
Září 10, 2019