Blog
Máte stres? Jste v nepohodě? Pak zcela jistě řešíte srdeční choroby, špatnou imunitu… Jak je to možné? Každodenní nepohoda má na lidský organismus extrémní dopady!
Při pohledu na chaotický svět kolem nás nemohou být naše životy bezstarostné. Úzkost nás připravuje o radost ze života, omezuje nás v každodenním životě, brání nám v dosažení úspěchu. Přetrvávající stres nás vede k závažným zdravotním problémům, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby a oslabený imunitní systém. A co teprve bolest? Řídí nejen naše každodenní aktivity, ale také mentální zdraví, jsme stále více pozráždění, nevrlí, vytočí nás každá maličkost.
...Více
Červen 16, 2023
Chcete RYCHLE zhubnout? Zbavte se přebytečné vody v těle
Zapomeňme navždy na drastické diety a cvičení do úmoru – jsou to ty největší začátečnické chyby. Prvních pár kil totiž můžeme shodit rychle a bez námahy. ...Více
Březen 21, 2022
Čtyři jídla, která bys měla vysadit, když tvé tělo zadržuje vodu!
Konec roku se blíží, plné stoly dobrot, cukroví voní po celém domě, a ty zápasíš o každý centimetr k dopnutí kalhot. Během ...Více
Prosinec 21, 2020
Hanka Kynychová radí: Nebuďte zpuchlá na dovolené! Zhubněte snadno a rychle.
„Voda je pro nás absolutní prioritou pro život. Ne vždy je však našemu zdraví a hlavně vzhledu prospěšná. „ říká fitness trenérka ...Více
Prosinec 11, 2019
Přibrali jste? Zadržování vody může způsobit problém
Pomalu se v létě zvětšujete a necítí se dobře? Zařezaná ramínka plavek nikomu na náladě nepřidají. Léto se svými výkyvy teplot a vlhkostí ...Více
Listopad 13, 2019
Připravte se na podzim! Odvodněte svůj organismus.
Babí léto pomalu odchází a příroda se dostává do podzimní nálady. Sychravé počasí, slaná a kořeněná jídla, hormonální antikoncepce, předmenstruační období, metabolismus žen i ...Více
Říjen 17, 2019
Jak zabránit zadržování vody v těle
Voda je nejzáhadnější a nejdokonalejší tekutinou na planetě zemi. Ovšem, i když je životně důležitá, tak její příliš velké množství v našem ...Více
Srpen 30, 2019